Masaż

Masaż polega na rytmicznym wykorzystaniu określonych ruchów wykonywanych w odpowiednim tempie i z odpowiednią siłą, zgodnie z przebiegiem mięśni, naczyń krwionośnych i limfatycznych, od obwodu ciała do serca. Przeznaczony jest dla osób potrzebujących rozluźnienia napiętych mięśni, jak i dla osób pragnących się zrelaksować. Techniki takie jak masaż leczniczy, wspomagają ponadto rehabilitację i pomagają w leczeniu różnych schorzeń.

Co leczymy

  • spięte, bolesne oraz tkliwe mięśnie i tkanki miękkie;

  • zmiany przeciążeniowe;

  • stany po długotrwałym wysiłku fizycznym lub psychicznym;

  • zmniejszona ruchomość w stawach;

  • zaniki i osłabienia mięśni;

  • bruksizm (dysfunkcja okolicy stawów skroniowo-żuchwowych);

  • stany po ogólnym przemęczeniu organizm;

  • powysiłkowe zmęczenie mięśni;

  • poprawa samopoczucia


Oferowane przez nas rodzaje masaży:

  1. Masaż klasyczny - Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić samopoczucie, zrelaksować się, czy też leczyć dolegliwości, masaże klasyczne stanowią doskonałą opcję. Wykonywane są w określonym porządku, wykorzystując różne techniki, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie czy oklepywanie. Możesz zdecydować się na masaż całego ciała lub skupić się na konkretnym obszarze, np. kończynach górnych, dolnych, obręczy barkowej lub szyi. Jest to wszechstronny zabieg, który może być stosowany codziennie do relaksu lub pobudzenia, a także polecany przy napięciach mięśniowych, chorobach układu ruchu i nerwowego, a nawet w przypadku siedzącego trybu życia oraz okresów podwyższonego stresu. Przed zabiegiem zawsze informujemy o ewentualnych ograniczeniach i przeciwwskazaniach, a techniki i metody są dobierane indywidualnie do potrzeb i możliwości klienta.

  2. Masaż relaksacyjny - Ten rodzaj masażu ma na celu obniżenie poziomu stresu i zmęczenia, pomagając w regeneracji oraz uspokojeniu organizmu. Skupia się na poprawie ogólnego samopoczucia i dobrostanu, przy czym głównym celem jest odprężenie i relaks. Dbałość o otoczenie, zastosowane techniki oraz stworzenie odpowiedniej atmosfery pozwala klientowi poczuć się bezpiecznie i odciąć od wszelkich stresorów.

  3. Masaż sportowy - Skierowany zarówno do zawodowych sportowców, jak i amatorów, ten rodzaj masażu jest dostosowywany do intensywności wysiłku, cyklu treningowego i obciążenia organizmu. Jego celem jest poprawa wyników sportowych, przyspieszenie regeneracji, zmniejszenie bolesności powysiłkowej, wsparcie rozwoju zdolności motorycznych oraz poprawa funkcjonowania układu ruchu, w tym przywrócenie prawidłowego zakresu ruchu i zwiększenie elastyczności tkanek miękkich.

  4. Masaż Tkanek Głębokich - Ten rodzaj masażu ma na celu zwiększenie elastyczności tkanek, likwidację punktów spustowych, regulację napięcia mięśniowo-powięziowego, przywrócenie prawidłowej postawy, zwiększenie ruchomości stawów oraz poprawę ukrwienia tkanek.

  5. Masaż antycellulitowy - Specjalna technika masażu, której celem jest redukcja widoczności cellulitu poprzez stymulację krążenia krwi, ujędrnienie skóry i złagodzenie nierówności.

  6. Masaż Twarzy – Ten zabieg, zarówno leczniczy, jak i kosmetyczny, doskonale poprawia kondycję skóry twarzy, spowalnia proces starzenia, uelastycznia skórę i tonizuje istniejące zmarszczki. Skutecznie wpływa także na jakość mięśni mimicznych.

  7. Masaż Kobido - Masaż Kobido to starożytna japońska technika masażu twarzy, która ma na celu nie tylko poprawę wyglądu skóry, ale także stymulację energii życiowej i harmonizację ciała i umysłu. Wykorzystuje delikatne manipulacje, uciski i rozciąganie skóry twarzy i szyi w celu poprawy krążenia krwi, redukcji napięcia mięśniowego oraz stymulacji naturalnego procesu odnowy skóry. Masaż Kobido znany jest również jako "lifting japoński", ponieważ może pomóc w ujędrnieniu skóry, poprawie jej elastyczności oraz redukcji widoczności zmarszczek i linii mimicznych.

  8. Masaż Limfatyczny – Skutecznie pomaga w przypadku obrzęków o różnej etiologii oraz zaburzeń odprowadzania produktów przemiany materii, wspomagając usuwanie toksyn z organizmu.

Podsumowując


Masaż jest niezwykle skuteczny w zespołach bólowych narządu ruchu. W zależności od stanu pacjenta dobieramy techniki w taki sposób, aby zakres ich siły był odczuwany jako bezbolesny, bądź dający, jak to mówią pacjenci, „dobry ból” (pacjenci czują, że mają rozmasowywane mięśnie, które stanowią u nich źródło problemu).

Sprawdź inne nasze usługi

Masaż
Fizjoterapia dorosłych
Yoga
Fizjoterapia dzieci i niemowląt
Zajęcia grupowe
przewiń